Derzeit wird unsere Fähigkeit zur Gelassenheit ordentlich auf die Probe gestellt. Doch auch jenseits von Corona gibt es Geschehnisse oder Phasen, die uns arg mitnehmen. Immer mehr Menschen werden dadurch krank. Von den durchschnittlich knapp 10 Krankentagen, die Arbeitnehmer:innen 2019 krankgeschrieben waren, gingen allein 3 auf das Konto von psychischen Erkrankungen. Wenn wir uns damit beschäftigen, was Resilienz ist und wie wir unser „emotionales Immunsystem“ stärken, kann das also gleichermaßen für uns selbst wie auch für unsere Mitarbeiter:innen hilfreich sein.
Beim OnlineTalk am 10. Februar schauen wir uns dieses Thema näher an. Wie gelingt es uns (noch besser), Herausforderungen gelassen zu meistern? Was kann uns helfen, Ressourcen auf und Belastungsfaktoren abzubauen? Welche Haltungen und Praktiken – welche „Resilienzfaktoren“ – können wir erlernen? Wie können wir unser Team dabei unterstützen?
Mit Jutta Baron, Resilienz-Expertin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Trainerin für Betriebliche Gesundheitsförderung, sprechen wir über Grundlagen zum Stressgeschehen, über Erkenntnisse aus der neueren Hirnforschung, über Resilienz-Konzepte, Wahrnehmungs-, Denk- und Verhaltensmuster sowie über alltagstaugliche Techniken, mit denen wir die persönliche Resilienz verbessern können.
Wir sind gespannt und laden Sie herzlich dazu ein!
Was: ONLINE talk zum Thema Resilienz. Fortbildungsveranstaltung für Zahnärztinnen aus Hannover und Umgebung. Es werden 3 Fortbildungspunkte gemäß BZÄK vergeben.
Wann: Mittwoch, 10. Februar 2021, von 18.30 bis 20.45 Uhr
Wie: Online per ZOOM, Moderaton: Dr. Karin Uphoff
Talkgast: Jutta Baron, Resilienz-Expertin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ablauf:
18.30 h Begrüßung, Einstiegsrunde, kurzer Erfahrungsaustausch
18.45 h Talk: Dr. Karin Uphoff im Gespräch mit Jutta Baron:
Resilienz: So stärken Sie Ihr emotionales Immunsystem.
Mit Frage- und Diskussionsrunden, zwischendrin: kurze Pause
20.30 h Plaudern mit Kolleginnen, Ausklang
Mit dabei sind auch Dagmar Günther von Paul Hirschring Dental-Labor sowie unsere Partnerinnen und Expertinnen aus den Bereichen Abrechnung und Steuern.
Zur Referentin:
„Neben meiner eigenen Lebensgeschichte haben mich verschiedenste Fachausbildungen und meine langjährige Berufserfahrung als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach & Trainerin geprägt“, sagt Jutta Baron. Methodisch liegen ihre Schwerpunkte heute im systemisch-lösungsorientierten Ansatz und der hypnosystemischen Arbeit. Außerdem nutzt sie so genannte bifokal-multisensorische Techniken und die „Psychosomatische Kinesiologie“ für die Veränderungsarbeit. Ihre Spezialisierung als Resilienz-Coach und Resilienz-Trainerin hat sie an der Resilienz-Akademie fachlich untermauert.
Die Teilnahme ist ganz einfach:
Wir freuen uns auf den Austausch!